简·拉赛尔的生日是1921年06月21日，出生于美国明尼苏达州。

生于明尼苏达州贝来肯，早期曾做过牙科护士和摄影模特儿。1941年被选中出演影片《不法之徒》（旧译《双枪太保》）中一名妖艳的女子，由此开始其银幕表演生涯。此片1943年曾短暂上映，引起轩然大波，1950年1月起遭到禁映。之后饰演一些玩世不恭的性格角色。1971年主演百老汇音乐剧《交际》。目前仍在一些影视片中断续出现。其主要影片还有《小寡妇》、《脂粉双枪侠》、《拉斯维加斯的故事》、《法国线条》、《火狐》、《热血》、《琥珀还要暗淡》等。

简·拉赛尔曾经参与的电影有幕后嫌疑犯(1997)。