杰森·斯坦森的生日是1957年07月22日，出生于北海道札幌市。 他身高170cm。 他体重60kg。

杰森·斯坦森1972年出生于英国伦敦。他是英国国家潜水艇队的退役运动员，曾经代表英国参加了1992年度的第十二届世界潜水艇冠军赛，也在奥林匹克赛上取得过第三名的好成绩，全球排名第12名。

　　杰森在伦敦训练时，出演了几部广告片，为平面媒体拍照，由此认识了麦当娜的丈夫、导演盖伊·里奇(Guy Ritchie)，继尔获得《两杆大烟枪》(Lock Stock and Two Smoking Barrels)中贝肯一角，紧接着他出演了里奇的《贪得无厌》(Snatch)和《左轮手枪》(Revolver)，有机会与布拉德·皮特(Brad Pitt)和贝尼西奥·德尔托罗(Benicio Del Toro)等大明星合作。在吕克·贝松(Luc Besson)为他量身打造的《非常人贩》(Transporter)系列中，斯坦森确立起年轻一代动作英雄的形象。

杰森·斯坦森曾经参与的电影有一线声机(2004), 伦敦(2005), 偷拐抢骗(2000), 换命快递(2002), 救世主(2001), 火星幽灵(2001), 生死就在转身间(2006), 转轮手枪(2005), 非常人贩2(2005)。